40歳のロードバイク

四十路から始めるロードバイク

2022-01-01から1年間の記事一覧

note.comへ移転

コンテンツを移転します。 note.com

Googleにインデックスされてない?

ちょっと気になったので調べてみたのですが、はてなブログの記事をインデックスさせるためのsitemapは月毎に生成されるので、Google Search Consoleに毎月手作業で通知(登録)しないといけないってマジですか? もし本当ならかなり面倒な上に、これまでに記事…

Zwiftで(?)マイナス20kg達成

ほぼ1年ぶりぐらいの更新になります。表題の通りですが、一昨年の10月から開始したダイエットでマイナス20kgを達成しました。BMIも25を下回り、無事に普通体重の範疇に入っています。体脂肪率はまだ高いので、標準体重を目指してもう5kgほど絞ろうと奮闘中で…